8日，2025年“全民健身日”主题活动在西宁市中心广场拉开帷幕，标志着青海省“全民健身月”系列活动正式进入实施阶段。本次活动以“全民健身你我同行”为主题，通过多元化的群众体育赛事和健身指导，展现高原地区全民健身的蓬勃活力。启动仪式现场，无人机航拍镜头下，市民们积极参与射箭、赛马等传统体育项目，同时飞盘、桨板等新兴运动也吸引了不少年轻群体，展现出全民健身活动的广泛参与性和时代特色。

据青海省体育局介绍，今年“全民健身月”将围绕世界运动会等国际赛事的热度，以第八届少数民族传统体育运动会和大美青海高原马拉松等示范赛事为引领，构建覆盖不同年龄层、不同兴趣爱好的全民健身体系。活动不仅包含传统项目竞技，还特别引入了飞盘、桨板等时尚运动，通过赛事与体验结合的方式，推动全民健身向多元化、趣味化发展。此外，科学健身指导和健身项目展示环节的设置，旨在帮助市民掌握科学锻炼方法，提升运动效果。

青海省体育局党组成员、副局长时伟元在启动仪式上表示，全民健身是提升全民健康水平的重要途径，也是推动经济社会发展的重要力量。通过本次活动，将全面展示青海全民健身成果，激发群众参与运动的热情，逐步形成“崇尚健身、参与健身”的社会风尚。他强调，未来将持续加大全民健身宣传力度，完善公共体育设施，优化健身服务供给，让更多人享受到运动带来的健康益处。

近年来，青海省通过持续开展形式多样的全民健身活动，充分发挥了体育在促进健康、改善民生、推动产业融合等方面的综合价值。从传统体育赛事到现代运动体验，从社区健身活动到全民健康宣传，青海已构建起覆盖城乡的全民健身网络。数据显示，近年来全省参与体育锻炼的人数显著增长，群众对健康生活的追求日益增强，全民健身已成为推动高质量发展的重要引擎。

此次“全民健身月”系列活动不仅是一次体育盛事，更是对全民健康理念的深度践行。通过赛事引领、科学指导、文化融合等多种形式，活动将进一步激发群众参与体育运动的积极性，推动全民健身从“重参与”向“重质量”转变。在高原特色体育文化的熏陶下，越来越多的市民开始走出家门，走进运动场，在挥洒汗水的过程中收获健康与快乐，共同谱写新时代全民健身的壮丽篇章。